Trafikalt grunnkurs: Alt du må vite

Hva er trafikalt grunnkurs?

Trafikalt grunnkurs er et obligatorisk kurs du må gjennomføre før du kan begynne å kjøre på veien. Uavhengig av om du skal ta mopedlappen, lett mc-lappen, mc-lappen, snøscooterlappen, traktorlappen eller ønsker å komme i gang med øvelseskjøring med bil, så trenger du trafikalt grunnkurs.

Er du eldre enn 25 år? Da er du fritatt fra deler av det trafikale grunnkurset.

På trafikalt grunnkurs skal du blant annet forbedre din forståelse av trafikken, lære om trafikkregler, mennesket i trafikken, førstehjelp, og din plikt dersom du kommer først til et ulykkessted.

Målet med opplæringen er at du skal besitte grunnleggende trafikkforståelse, forstå hva det innebærer å ferdes i trafikken, og at du skal bli bedre rustet på veien til å bli en selvstendig fører.

Hvor lenge varer trafikalt grunnkurs?

Trafikalt grunnkurs er fordelt på 17 undervisningstimer.

Når kan man ta trafikalt grunnkurs?

Trafikalt grunnkurs gjennomføres jevnlig gjennom hele året og er ikke begrenset til visse årstider, som mørkekjøring. Man må ha fylt 15 år for å kunne begynne på trafikalt grunnkurs.

Hvem må ta trafikalt grunnkurs?

Alle under 25 år som ønsker å ta lappen på en av de lette kjøretøyklassene (personbil, tre- og firehjuls moped, moped, motorsykkel, traktor og snøscooter) må gjennomføre trafikalt grunnkurs.

For å kunne begynne på trafikalt grunnkurs må du ha fylt 15 år.

Dersom du har fylt 25 år vil du være fritatt fra deler av det trafikale grunnkurset. Det er kun førstehjelpskurs og mørkekjøring som er obligatorisk dersom du er eldre enn 25 år. Dette innebærer at du kan begynne å øvelseskjøre uten å ha gjennomført trafikalt grunnkurs, men du må ha gjennomført førstehjelpskurs og mørkekjøring før du får gått videre med oppkjøring, i tillegg til relevant obligatorisk opplæring innenfor ønsket førerkortklasse.

Etter å ha gjennomført trafikalt grunnkurs får du et øvelseskjøringsbevis, som du skal ha med deg ved øvelseskjøring. Om du er eldre enn 25 år må du huske å ha med gyldig legitimasjon.

Hvor mye koster trafikalt grunnkurs?

Prisen for et komplett trafikalt grunnkurs (trafikalt grunnkurs, mørkekjøring og førstehjelp) ligger vanligvis mellom kr 3.300,- og kr 3.900,-. Prisene varierer fra trafikkskole til trafikkskole og fra by til by, men de fleste trafikkskoler som tilbyr trafikalt grunnkurs priser seg i dette sjiktet. Se mer info om pris på trafikalt grunnkurs.

Det rimeligste alternativet får du som oftest ved å velge en pakkepris som inkluderer alt det obligatoriske. Om du av ulike grunner må dele opp opplæringen, kan det deles inn slik:

Hvis du er eldre enn 25 år gammel er du fritatt fra de første 10 timene av kurset, slik at det kun er mørkekjøring og førstehjelp du må ta. Mange trafikkskoler har pakkepriser for de over 25 år, hvor prisen som regel ligger på ca kr 2.500,-.

Hvorfor er trafikalt grunnkurs viktig?

Det trafikale grunnkurset skal være med på å forme deg som sjåfør og gi det et godt grunnlag for de neste trinnene i kjøreopplæringen. Et av hovedmålene er at du skal få innsikt og forståelse for hvordan du skal kunne opptre i trafikken på en trygg måte, slik at ulykker unngås.

Kjøreopplæringen er delt inn i 4 trinn, hvor trafikalt grunnkurs er det første trinnet og det første steget på veien til førerkortet. Dette er den trinnvise opplæringsmodellen:

• Trinn 1 er trafikalt grunnkurs
• Trinn 2 er grunnleggende opplæring rundt kjøretøy og kjørekompetanse
• Trinn 3 er trafikal del
• Trinn 4 er avsluttende opplæring

På trafikalt grunnkurs vil du få kunnskap og en grunnleggende forståelse av hva det innebærer å ferdes i trafikken. Sentrale temaer på trafikalt grunnkurs er trafikksystemet, risikoforståelse, kjøring i mørket, trafikkulykker og førstehjelp.

Dette lærer du på trafikalt grunnkurs

Trafikalt grunnkurs er et forberedende kurs og er det første steget i kjøreopplæringen. Kurset handler om å forberede og forme fremtidens trafikanter til å bli trygge sjåfører.

Mesteparten av innholdet på kurset er teoretisk, men det vil også være noen praktiske elementer i forbindelse med førstehjelp og mørkekjøring.

Kursets oppbygning:

• Trafikkopplæring
• Trafikk og førerrollen
• Mennesket i trafikken og samhandling
• Trafikkopplæring, øvelseskjøring og kjøreerfaring
• Plikter ved trafikkuhell, samt førstehjelp
• Tiltak ved trafikkulykke
• Mørkekjøring

Trafikkopplæring

En grunnleggende innføring i lover, regler m.m.

Trafikk og førerrollen

Her vil du lære mer om trafikkregler, skilt, plassering, veioppmerking, vikeplikt, samt andre elementer som er med på å styre flyten i trafikken. Du vil også bli bevisstgjort på hvilket ansvar man har i førerrollen.

Mennesket i trafikken og samhandling

Elevene skal forstå hvordan man kommuniserer og samhandler i trafikken, samt hvorfor dette er så viktig. Du skal være med å drøfte forskjellige behov, perspektiv og forutsetninger ulike trafikantgrupper har i trafikken.

Trafikkopplæring, øvelseskjøring og kjøreerfaring

Du vil bli kjent med reglene for øvelseskjøring, samt være med å drøfte hvilken sammenheng kjøreerfaring kan ha med trafikkulykker.

Plikter ved trafikkuhell og førstehjelp

Hvilket ansvar har du dersom du er først ute ved et ulykkessted? Hva bør du gjøre, og hva er du pliktig til å gjøre? Du vil bli gjort kjent med plikter og regler, rutiner for sikring av et ulykkessted, samt gjennomføre øvelser for praktisk førstehjelp.

Tiltak ved trafikkulykke

Her får du øve på grunnleggende rutiner ved et ulykkessted, du skal oppleve det å være første person ved et ulykkessted og forstå hvor viktig det er å kjenne til det aktuelle skadeomfanget før ulykken varsles.

Mørkekjøring

Gjennom konkrete demonstrasjoner vil du få erfare hvor stor forskjell det er å kjøre i mørket i forhold til dagslys. Du får lære om riktig lysbruk, parkering og nødstopp i mørket, og hvordan man bør tilpasse kjøringen etter forholdene.

Etter at du har gjennomført trafikalt grunnkurs er målet at du skal besitte nok kompetanse og ha en god forståelse for trafikk, omgivelser og regler, slik at du kan begynne på trinn 2 av kjøreopplæringen, nemlig øvelseskjøring.

Hvor lenge varer trafikalt grunnkurs?

Trafikalt grunnkurs består av totalt 17 undervisningstimer. Dersom du er over 25 år er du fritatt fra del 1 av kurset (10 timer), og det er i så fall kun del 2 (førstehjelp, 4 timer) og del 3 (mørkekjøring, 3 timer) som er obligatorisk. Om du er under 25 år og skal gjennomføre alle delene av det trafikale grunnkurset sammenhengende, gjennomføres de normalt i løpet av 5 dager.

Typisk oppdeling av trafikalt grunnkurs:

• Dag 1: Trafikkopplæring, trafikk og førerrollen
• Dag 2: Mennesket i trafikken og samhandling
• Dag 3: Trafikkopplæring, øvelseskjøring og kjøreerfaring
• Dag 4: Tiltak ved trafikkulykker, plikter ved trafikkuhell og førstehjelp
• Dag 5: Mørkekjøring/Trafikant i mørket

Hvor lenge et trafikalt grunnkurs varer avhenger dermed av hvor gammel du er, om du planlegger å gjennomføre kurset sammenhengende, eller om du skal ta det i deler. Det mest vanlige er å gjennomføre kurset sammenhengende, som vil si at du har kurs for eksempel fra mandag til torsdag og blir ferdig i løpet av 1 uke. Noen trafikkskoler velger også å ha kurs for eksempel hver mandag i 4 uker. Om du får tatt mørkekjøring sammenhengende med resten av kurset avhenger av hvilken del av året du tar trafikalt grunnkurs, da mørkekjøring kun gjennomføres i perioden 1. november til 15. mars.

Et trafikalt grunnkurs er lagt opp til du skal kunne gå på skole eller jobb på dagtid, så de fleste trafikale grunnkurs starter vanligvis opp mellom kl 16-18. Enkelte trafikkskoler tilbyr også trafikalt grunnkurs i helger.

Hva er mørkekjøring?

Mørkekjøring er en viktig del av det trafikale grunnkurset og handler om å ferdes i trafikken i mørket, både som fotgjenger og som sjåfør. Mørkekjøring kalles også for «mørkedemo» eller «trafikant i mørket».

Mørkekjøringen gjennomføres i løpet av en kveld, hvor målet er at elevene skal se hvor stor forskjell det er å kjøre i mørket i forhold til dagslys. Det blir gjennomført demonstrasjoner som viser hvordan det er å oppdage mennesker i trafikken, med og uten refleks, samt dyr og andre ting. Du skal verken kjøre selv eller gjennomføre noen form for prøve. Det er trafikklæreren din som kjører bilen, mens du som elev sitter på og får observere. Kurset handler om varsomhet, og du skal lære hva som er spesielt viktig å tenke på når man ferdes i trafikken i mørket.

Det trafikale grunnkurset består av totalt 17 undervisningstimer, hvor mørkekjøring utgjør tre av disse. Mørkekjøringen kan igjen deles inn i:

• 1 time med teori
• 1 time med demonstrasjon
• 1 time med praktisk øvelse

Dette lærer du om på mørkekjøring

Du vil få lære mer om risikovurdering rundt de ulike situasjonene du kan møte på når du ferdes i trafikken i mørket, riktig kjøring, lysbruk og hvordan du bør tilpasse farten ut ifra omgivelsene.

Selv om det er trafikklæreren din som kjører bilen får du være delaktig i de ulike situasjonene som oppstår, både når det kommer det risikovurdering, valg av lys m.m.

Sentrale emner på mørkekjøring:

• Risikovurdering
• Ulykker i mørket – årsaker og sammenheng
• Kjøring, parkering og nødstopp i mørket
• Riktig lysbruk i ulike situasjoner
• Fartstilpasning
• Siktstrekning

Når kan man ta mørkekjøring?

Man kan kun gjennomføre mørkekjøring mellom 1. november til 15. mars. Siden kurset handler om å ferdes i trafikken i mørket, må kurset gjennomføres på den mørke tiden av året.

Dersom du tar trafikalt grunnkurs på den lyse tiden av året, i perioden 16. mars til 31. oktober, vil øvelseskjøringsbeviset kun være gyldig for denne perioden. Da vil du kun ha mulighet til å øvelseskjøre i denne perioden i årene fremover. For å kunne øvelseskjøre mellom 1. november til 15. mars må du gjennomføre mørkekjøringen, slik at du får tilsendt et nytt øvelseskjøringsbevis fra Statens vegvesen som gjelder hele året.

Lurer du på om du kan øvelseskjøre hele året? Logg inn på «Din side» hos Statens vegvesen for å se ditt gjeldende øvelseskjøringsbevis.

Hvor mye koster mørkekjøring?

Mørkekjøring koster vanligvis et sted mellom kr 1.500,- og kr 2.200,-.

Mørkekjøring er en del av det trafikale grunnkurset og tilbys ofte som en del av en pakkeløsning. Prisen for mørkekjøring er som regel billigst dersom det tilbys gjennom en pakkepris for et komplett trafikalt grunnkurs.

Selv om de fleste priser seg ganske likt på mørkekjøring vil det være enkelte trafikkskole som priser seg både høyere og lavere. Hvor i landet trafikkskolen holder til kan også påvirke prisen. Det hender også at noen trafikkskoler har kampanjer med reduserte priser på mørkekjøring, hvor du blir tilbudt en pris du ellers ikke ville fått.

Trafikalt grunnkurs med førstehjelp og mørkekjøring koster vanligvis mellom kr 3.300,- og kr 3.900,-. Det vil si at mørkekjøringen ofte står for ca. halvparten av totalkostnaden, selv om mørkekjøringen kun utgjør 3 av totalt 17 undervisningstimer.

Den billigste aktøren er ikke nødvendigvis det beste valget for deg, og det at noen aktører tar bedre betalt enn andre trenger heller ikke å bety at de er bedre eller flinkere enn de som er rimeligere. Det er ikke prisen som avgjør kvaliteten på tjenesten. Du bør også tenke på å finne en trafikklærer som du liker, kommer overens med, som klarer å lære bort på en givende måte, og som du evt. kan bruke videre i kjøreopplæringen din.

Vil du komme i kontakt med en godkjent trafikkskole i nærheten av deg? Vi skaffer deg et gratis og uforpliktende tilbud.